はちみつポテト
材料
・サツマイモ(鳴門金時4~5本) 350g前後・塩 小さじ 1杯
A・蜂蜜 大さじ 1杯
A・醤油 小さじ 1/2杯
・黒ごま お好みで
作り方
- サツマイモを一口サイズ(幅2cm程)に切ってボールに入れて水にさらし、塩を 入れてかき混ぜる。水が白く濁ってきたら、あく抜き終了。濁った水を捨てて、 さつまいもの表面を流水で軽く洗い流す。
- サツマイモを蒸し器に入れて弱火で25~30分。竹串がスッと通るくらい柔らかく なっていたらOK。
- Aをまぜてソースを作り、お好みで黒ごまをかけたら出来上がり。
神戸養蜂場のオススメは兵庫県産とちはちみつです。